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大走怪``2007-2-3 12:40 AM
蓮藕牛腩煲

蓮藕牛腩煲


材料

  蓮藕 1/2公斤

  牛腩 1斤

  蔥絲 少許

  薑 2片

  清水 適量

  調味料

  冰糖 3粒

  柱侯醬 適量


  

  做法

  1. 全部材料洗淨。

  2. 牛腩飛水去腥味﹔蓮藕去皮,切成小方塊。

  3. 鍋內下油、薑片,加入牛腩炒香,注入清水及調味料,用大火燜十分鐘,加入蓮藕,轉小火燜至牛腩變腍,放上蔥絲,即可品嚐。

teddy2007-2-3 12:40 AM
正野,,,,

二五仔2007-2-3 03:43 PM
正呀!!!!


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