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怪俠``2007-2-5 04:36 PM
金「肉」滿「唐」(蟹炒飯配琵琶豆腐釀蟹腿)

材料: 花蟹 (要選雌蟹,因為膏較多)、小唐菜半斤、豆腐1長塊、香菇4-5隻、豬肉少許、蔥少許、蛋4隻、白飯、即食蟹子少許


蟹的處理: 蟹身 - 先洗淨並切除蟹鉗,蟹身斬開六件,蟹蓋原隻備用
  蟹鉗 - 用滾水泡約1分鐘,再用凍水浸5分鐘,拆開蟹殼取肉備用
  蟹黃 - 即蟹膏,如怕腥味,可加少許紹酒


蟹釀豆腐: 豆腐碾碎,將香菇浸軟,連同豬肉與蔥剁碎,加蛋1隻全部混合放在大碗內
再加上粟粉四大匙、鹽和胡椒粉少許攪拌,然後放進雪櫃 (避免豆腐出水)
將蟹蓋並蟹身一齊隔水蒸7-8分鐘,冷卻後,用錫紙將蟹腳包好
將豆腐餡料和蟹腳放在保鮮紙上,利用保鮮紙包好餡料和蟹腳成雞腿一般

然後取出並放在煮好的滾油上,用中火炸至金黃色便可



提示: 豆腐可裝在塑膠袋內用手碾碎,平均得來又不會弄髒
炒飯做法: 將3隻蛋(只要蛋黃),蛋汁要分兩次下鍋,第一次在半熟的狀態下放飯並蟹膏與
蟹肉,炒到差不多以後,再放另一半的蛋液,加鹽調味

將炒好的飯再釀入先前蒸好的蟹蓋內即可



完成步驟: 小唐菜原棵洗淨, 切段飛水後備用

將釀好的蟹蓋,並炸好的蟹腿連同小唐菜放在碟上,最後將即食蟹子鋪在炒飯上便成

二五仔2007-2-6 07:27 AM
正野,,,

Maggie4292007-2-6 09:33 AM
好正......

寶櫻之寶2007-2-6 03:49 PM
正...My love!!


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