EK-Free.com - 識飲識食 - 大家要小心!(頁 1)

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aaw	2007-2-7 04:00 AM

大家要小心!

工作應酬、與朋友聚會，難免會出外用膳，但街外食物多油膩，容易產生肥胖問題。有調查發現，兩成受訪者患有高血壓及心臟病等代謝綜合症，而一個星期外出用膳4晚的男士，患代謝綜合症的比例較非經常外出用膳者高出一倍

「代謝綜合症」（metabolic syndrome）會增加患者死亡風險，當中包含5項風險因素，包括﹕ ●中央肥胖（男士腰圍超過36吋、女士腰圍超過32吋 ●三酸甘油脂偏高（血脂不正常） ●高密度脂蛋白膽固醇（俗稱好膽固醇）偏低 ●高血壓（正常血壓為上壓不高於140mmHg、下壓不低於85mmHg） ●高血糖若有其中3項或以上�

健康要緊!
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二五仔	2007-2-7 07:01 AM

一定會嫁喇......

judy_love_girl

2007-4-4 07:25 AM

&#9825

judy_love_girl

2007-4-4 07:27 AM

哈

~水晶~	2007-4-4 07:47 AM

我一定無　　　＞３＜

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